Homöopathie:

Asarum europaeum (Asar.): ZNS, Magen-Darm-Trakt

U.a. bei depressiven Verstimmungen gefolgt von nervöser Euphorie

Aurum metallicum (Aur.): ZNS, Atemwege, Herz-Kreislauf.System, männl. und weibl. Geschlechtsorgane, Stütz- und Bewegungsapparat

U.a. bei schweren Depressionen

Chionanthus virginicus (Chion.): Leber-Galle-System, ZNS

U.a. bei depressiven Verstimmungen; Verlangen, alleine zu sein.

Natrium muriaticum (Nat-m.): ZNS; Magen-Darm-Trakt, Haut. Schleimhäute.

U.a. bei depressiven Zuständen; großes Kummermittel

(Quelle: Homöopathisches Repetitorium der Deutschen Homöopathie-Union Karlsruhe)

Phytopharmaka:

Fertigarzneimittel
Reine Johanniskrautpräparate:

Aristo 350 Kapseln (Steiner)
dysto-lux Dragees (Loges)
Jarsin 300 Dragees/ 450mg Tabletten/ 750 mg Tabletten (Lichtwer)
Laif 600/900 Tabletten (Steigerwald)

Kombinationen:

Psychotonin.sed. Kapseln (Steigerwald)
mit Baldrian
Sedariston Konzentrat Kapseln (Steigerwald)
mit Baldrian

Weitere Zubereitungsformen
Tee:
1-2 Tl feingeschnittene Droge mit 1 Tasse heißem Wasser aufgiessen, abgedeckt 10 Minuten ziehen lassen, abseihen.
Morgens und abends 1-2 Tassen.

Fluidextrakt:
3-mal täglich 5 Tropfen, gesteigert bis zu 10 Tropfen, 3 Wochen lang.

Biochemie

Nr. 5 Kalium phosphoricum
Nr. 6 Kalium sulfuricum
Nr. 7 Magnesium phosphoricum
Nr. 11 Silicea
Nr. 14 Kalium bromatum
Nr. 15 Kalium jodatum (nicht bei Hashimoto; Anm. S. Nitsche)
Nr. 17 Manganum sulfuricum
Nr. 22 Calcium sarbonicum

Aromatherapie:

Ätherische Öle in Duftlampe (Inhalation), Dampfbädern, Salben bzw. Einreibungen von

Basilikum
Bergamotte
Lavendel
Melisse
Muskat
Rose
Rosmarin
Ylang Ylang
Zirbelkiefer

Ernährungstherapie:

Vitamin B-Komplex-reiche Nahrung:
Huhn, Fisch, Muskelfleisch, Milch, Eier, grüne Bohnen, Linsen, Feldsalat, Weizenkeime, Vollkornprodukte, Sojabohnen, Sauerkraut.

Vitamin C-reiche Nahrung.
Sanddornbeeren(saft), Gemüsepaprika, Broccoli, Johannisbeeren, Stachelbeeren, Fenchel und Zitrusfrüchte
Mengenmäßig auch Kartoffeln, Grün-, Rosen-, Rot- und Weisskohl, Spinat und Tomaten

Auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. (Mineralwasser wegen Magnesiumgehalt bevorzugen)

Alkohol meiden.
Kaffee ist in kleinen Mengen als Genussmittel akzeptabel.